骨折手术后疼痛难忍怎么缓解(骨折止疼最简单的方法)

脚骨折打石膏之后，腰部疼痛该如何缓解呢？

治疗：多处骨折、骨不连、石膏固定后关节僵硬、术后关节伸展困难和屈曲、腰椎扭转、踝关节扭转、颈部扭转和挫伤、髋关节扭转、髋关节疼痛、韧带损伤、肌肉张力、肌腱损伤、半月板损伤、，骨膜损伤和其他骨损伤及软组织损伤。干燥石膏后可避免关节僵硬和另一种骨损伤后遗症。除去石膏后，若有肿胀、疼痛、关节僵硬和伸屈困难，可以用外层涂层修复。

踝关节骨折肿胀严重，石膏固定后压迫疼痛加重。因此，建议增加受影响的构件。即使在睡觉的时候，患肢也应该抬起，不要下垂，否则，患肢会更加疼痛。在恢复期，建议您采取专业的骨骼愈合和肌腱更新、麻木和疼痛缓解、放松肌肉和活动侧支，八仙接骨宝血液中的活血化瘀药，有助于骨折，促进骨细胞生长，

手术后，不要太担心。你可以适当地转身，就像我们扭伤了上半身一样。记住我们腰下的枕头。不要悬挂在空中。你可以改变左右两侧，并给予适当的按摩和热压，这会有所改善。石膏固定后，注意患肢的增加。将枕头放在低于心脏的位置，以促进血液回流和骨痂形成。不要使用受影响的构件离开CAMA进行承重活动。您可以在CAMA锻炼患肢的关节和手指，以避免肌肉萎缩和关节粘连。

骨折后根据医嘱多休息，补充锌、铁、锰等微量元素。其中一些元素参与人体代谢活动中的酶，还有一些是合成骨胶原蛋白和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽和蘑菇含有更多的锌；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和小麦粉含铁较多；谷物、芥末、蛋黄和奶酪含有更多的锰。骨折患者可以吃得更合适，石膏起到附着和制动的作用，将复位后的姿势保持在正确的位置。

骨折后肿痛的症状，怎么治疗效果最好呢？

骨折是指由于外压引起的骨结构的完全或部分骨折。一般来说，骨折主要发生在儿童和老年人身上，因为儿童和老年人的骨骼比较脆弱，压缩能力较差。当你受到外界的伤害时，很容易骨折。角膜缘的肿胀不是手术失败，而是与手术，骨折本身，包括麻醉有关。为什么会发生这种情况？举个例子，当你的脚踝骨折的时候，你得看看这个。

首先，我们要知道骨折的时间和严重程度！一般来说，首先要做的是手法整复骨折，就是对骨折处左右加压，矫正牙根骨连接处的变形，然后固定石膏托，抬高患肢，促进肿胀，剧烈疼痛可入药治疗口腔疼痛，在医学上，紧挨着所谓骨折含义的医学术语是骨折。骨折在教科书中被定义为破坏骨骼的连续性和完整性。骨折是一种完全性骨折，所以“裂”也是骨折的一种，但骨折移位不明显。

如果是足部骨折，骨折脱位不严重，大多可以外保守治疗，一般采用石膏固定，如果骨折移位严重，建议手术治疗，否则一些后遗症和并发症会影响患肢今后的功能和生活质量，临床表现为骨折附近肿胀，骨折第一天会特别痛，住院治疗时会输液消炎消肿，然后你会失去一些止痛药。只要你使用止痛药，它不会伤害太多。在四，五天的止痛药，它不会伤害停止服用止痛药。

位置好的骨折可以保守治疗，防止活动，减轻疼痛，服用外伤药，如果疼痛较重，可以适当服用一些止痛药，很多患者没有处理软组织损伤的基本概念，扭伤后不仅不能很好地处理肿胀和踝关节疼痛，而且经常做出错误的动作来加重损伤，今天我就来谈谈扭伤后自我管理的原则。经过学习，大家都能妥善处理。

刚做完骨折手术后痛怎么办

特意帮你找了。 自己看看。多多保养 骨折病人的饮食调理

绝大部分骨折病人往往食欲下降 ,不想吃东西。老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生 ,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理的基础上 ,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富 ,色、香、味俱佳 ,能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素 C含量丰富的蔬菜 ,以促进骨痂生长和伤口愈合。

据研究 ,骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。

动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多 ;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多 ;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。有一点是肯定的 ,老年人因骨质疏松发生骨折 ,在治疗骨折的同时 ,必须积极补钙 ,同时还要补充维生素 D ,以协助吸收。

骨折病人常有大便秘结 ,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜 ,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物 ,如麻仁丸 6- 9克 ,每日 1次或 2次 ;或液体石蜡 20- 30毫升 ,每晚 1次。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石 ,宜适当多饮水利尿。骨折病人对饮食没有特殊限制 ,就是不要吸烟。吸烟可影响骨折愈合。通过 X射线监测 ,了解骨折病人手术后新骨生长情况 ,发现吸烟者生长 1厘米新骨平均 2. 9 8个月 ,而不吸烟者只需 2. 32个月 ,戒烟者则约需 2. 72个月。

【饮食疗法】

方1 赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。

方2 猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。

方3 猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。

方4 鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。

方5 乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。

方6 生黄芪30～60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。

方7 当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。

方8 紫丹参50克,洗净,加水煮,取汁,其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮,待烂熟,加入少量桂皮、盐即成。

方9 生螃蟹500克,捣烂,热黄酒冲服250克,余渣敷患处,约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。

【禁忌食品】

(1)忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。

(2)忌多吃肉骨头 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。

(3)忌偏食 骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

(4)忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

(5)忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。

(6)忌过食白糖 大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗,将不利于骨折病人的康复。同时,过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少,这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复。所以,骨折病人忌摄食过多的白糖。

(7)忌长期服三七片 骨折初期,局部发生内出血,积血瘀滞,出现肿胀、疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当。但骨折整复一周以后,出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。

(8)骨折禁饮果子露。

骨折与一般皮肉损伤不同,坚硬的骨质愈合时间比较长,短则1个月,长则半年以上。在医院对好位置,作了固定以后,常需在家继续休养、康复。做好家庭护理,促进愈合,尤其重要。

“民以食为天”,骨折病人也一样。让骨折病人吃好,是家庭护理中很重要的一条。

绝大部分骨折虽无内脏损伤,但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少,原先的生活规律被打乱,可能胃口不好,受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人,更容易发生。在心理护理的基础上,要在病人饮食花样、调配上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活动不便的,还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。

骨骼异常坚硬,主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后,人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质,以加快愈合。不知从何时起,骨头汤成了骨折伤员的最好补品。但是,根据医疗经验及实验研究,却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。骨折后受伤部位局部血液循环障碍,组织偏于酸性,骨折端可发生脱钙。但这些脱出的钙质并没有被运走、排泄,而是溶解在周围。等到局部创伤性炎症恢复正常后,便作为修复骨折的主要材料沉积下来。

根据最近的研究成果,骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此,在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。

骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

骨折病人不需“忌口”,对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的,就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力。